【更年期障害にアロマ活用】

query_builder 2023/11/12
肩こり首こり頭痛眼精疲労不眠
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こんにちは。

快眠ドライヘッドスパ結yuiです。


更年期症状の緩和に効果のあるアロマを紹介したいと思います。


火照り、頭痛、気分の落ち込みなど個人差はありますが、女性ホルモンの減少が心身に影響をもたらすことがあります。

このような不調の緩和に【ゼラニウム】【ローズ】などのフローラル系に精油がおススメです。

日本アロマ環境協会によると、ゼラニウムやローズの精油を２０分家嗅ぐと女性ホルモンの濃度がアップして更年期特有の症状に作用するという報告もあります。


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快眠ドライヘッドスパ　結yui

住所：福島県白河市本町2 マイタウン白河1階

電話番号：070-9033-8024

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